Описание
В составе листьев мяты несколько видов органических кислот (яблочная, лимонная и янтарная) и витамин С.
Мята содержит каротин, витамин Р, аскорбиновую кислоту и фитонциды.
В эфирном масле этого растения содержится большое количество ментола. Это вещество, в свою очередь, обладает обезболивающими, антисептическими, антибактериальными, общетонизирующими и общеукрепляющими свойствами.
Мята хорошо успокаивает и снимает признаки усталости и перенапряжения.
